12月18日(火曜日)リフォーム工事@世田谷
12月18日火曜日。
今日は比較的にいい天気ですね!
と、思いきや曇ってきました!笑
今日は、マンションのリフォームを世田谷区で行ってます!
世田谷区でクロスの張替えをしてます!
ところで、最近私、パイナップルが美味しくて
毎日食べてます!
パイナップルは体にいいのか調べたら
以外にいいこと書いてあります。(^^)
年中食べられるのでいいですね!
今の時期はみかんが多いですが。。。
パイナップルは、ダイエット効果もあるようです!
ビタミンB1、B6、Cなどのビタミン類や
「クエン 酸」 成分も含まれています!
特に甘いものをよく食べる人や、
後、お酒の量が多い人におすすめです!
たんぱく質が多い食品(魚や肉類)を食べた後にパイナップルを食べると、消化が助けられ胃のもたれが少なくなるらしいです。
パイナップル食べて元気になりましょう!
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